Svijet je napredovao, a novija i bolja rješenja u svim oblastima su se razvijala. Medicinska nauka je takođe napredovala sa novijim tehnologijama. U isto vrijeme, industrija alternativne medicine postala je popularna među mnogima zbog tvrdnji o prednostima organskih proizvoda.
Magnetna terapija je također sve popularnija tema zbog zdravstvenih prednosti za različita medicinska stanja i dijelove tijela. U magnetnoj terapiji, različiti magneti se koriste na različite načine kako bi se iskoristile njihove iscjeljujuće moći za ljudsko tijelo. Magnetna terapija obično liječi zacjeljivanje rana, upalna stanja i različite vrste boli.
Nauka o magnetnoj terapiji nije nova, jer se artritis i glavobolja liječe magnetima stotinama godina. Međutim, suvremeni ljudi su se posljednjih godina uvjerili u njegova svojstva i prednosti. U današnjem članku ćemo govoriti o svim prednostima koje magnetne narukvice (koje se koriste za magnetnu terapiju) mogu ponuditi čovječanstvu. Također ćemo razgovarati o mogućim nedostacima magnetnih narukvica i gdje možete odabrati one najbolje.
Ukratko, članak će pokriti sve što trebate znati o magnetnoj terapiji i magnetnim narukvicama.
Šta je magnetna narukvica?
Već smo spomenuli nauku o magnetnoj terapiji zbog njenih zdravstvenih i ljekovitih moći.Magnetne narukvicese u suštini koriste za pružanje prednosti magnetne terapije za korisnika.
Magnetne narukvice će izgledati kao obični komadinakit. Međutim, u njemu se nalaze magneti, koji su obično napravljeni od nerđajućeg čelika, bakra ili titanijuma. Magnetne narukvice se ponekad nazivaju i metalne narukvice. Magnetne narukvice su jedna od vrsta različitih metalnih narukvica napravljenih od različitih materijala.
Kako rade magnetne narukvice?
Podrazumijeva se da se nauka o magnetnoj terapiji koristi u magnetnim narukvicama, a iscjeljujuće moći nude prave prednosti za ljudsko zdravlje. Ali kako radi magnetna terapija? Koji su razlozi koji magnete čine dobrim ljekovitim metalom?
Naučno je dokazano da magnetno polje putuje od ivica magneta do njegove krive prolazeći kroz tvrde objekte kako bi doseglo suprotne polove. Ako magnetsko polje mora putovati na veliku udaljenost, ono će postati slabije i slabije da bi konačno nestalo.
Principal je bio zaposlen u magnetnim narukvicama. Kada nosite narukvicu, ona će imati najjače magnetsko polje na mjestu gdje magnet dodiruje vašu kožu ili je blizu nje. Magnetno polje će postati slabije ako se narukvice odmaknu. Prema činjenicama, magnetsko polje bi postajalo 625 puta slabije dok ne dođe do lakta.
Protok gvožđa se reguliše magnetnim poljem narukvica u bliskom kontaktu sa vašom kožom. Kao rezultat toga, druge hranjive tvari se također prenose do zglobova. Budući da željezo u krvi nije feromagnetno, magneti ga ne privlače, što magnetske narukvice čini idealnim za ljudsko tijelo jer neće doći do promjena u protoku krvi.
Prednosti magnetne narukvice
Razgovarajmo o deklariranim prednostima magnetnih narukvica, koje nisu potvrđene u svim naučnim istraživanjima i studijama. Prednosti magnetnih narukvica koje ćemo spomenuti nisu naučno dokazane, već ih samo pretpostavljanjema magnetne terapije za ljudsko iscjeljenje.
1. Smanjenje upale
Počnimo s protuupalnim svojstvima magnetnih narukvica za ljudsko tijelo. Mala istraživačka studija je pokazala da su pacijenti koji su nosili magnetne narukvice osam sedmica imali manju upalu kod osteoartritisa koljena. Dakle, kako to u suštini funkcionira?
Magnetno polje magnetnih narukvica poboljšava cirkulaciju krvi i transport hranljivih materija. Stoga se vjeruje da povećani protok krvi prema upaljenom području smanjuje crvenilo, oticanje, ukočenost i bol. Zato korišćenje magnetnih narukvica leči upalu organizma.
2. Inducirajte bolji san
Vjeruje se i da magnetske narukvice pomažu u poboljšanju kvaliteta sna. Pitate se kako?
Upotreba magneta može poboljšati proizvodnju melatonina u ljudskom tijelu. Epifiza proizvodi melatonin, koji kontroliše ljudske obrasce spavanja. Ljudi koji pate od nedostatka sna i poremećaja spavanja moraju uzimati melatonin kroz suplemente kako bi podržali svoj san. Međutim, pretpostavimo da nosite magnete poput magnetnih narukvica. U tom slučaju, to će biti organski način da brzo zaspite i poboljšate ukupnu kvalitetu sna.
3. Promovirajte opuštanje
Također se pokazalo da upotreba magnetnih narukvica poboljšava opuštanje i upravljanje stresom kod ljudi. Poboljšanje cirkulacije kroz magnetne narukvice pomaže u snižavanju ukupnog krvnog pritiska u tijelu. Budući da je potrebno od vašeg srca da uloži manje napora prilikom pumpanja krvi, održat će se normalan puls, a smanjuje se i nivo stresa i anksioznosti.
Još jedno moguće opravdanje za to kako magnetske narukvice mogu pomoći u promoviranju opuštanja je više kisika, hranjivih tvari i veća samosvijest. Dio tijela iz kojeg prolaze magnetni valovi produžava i opušta meka tkiva, izazivajući cjelokupno stanje opuštenosti.
4. Ublažavanje bola
Najpopularnija prednost magnetnih narukvica koje se reklamiraju je ublažavanje bolova kod kroničnih glavobolja, artritisa, osteoartritisa itd. Prema opravdanom obrazloženju, nošenjem magnetnih narukvica u tijelu se smanjuju naslage mliječne kiseline i kalcija. Nedavno istraživanje je takođe potvrdilo da kalcijum u ljudskim ćelijama reaguje na magnete. Kao rezultat toga, smanjuje se bol u različitim zglobovima i drugim dijelovima tijela.
Osim toga, prolazak magnetnih valova kroz tijelo također podstiče proizvodnju endorfina, hormona odgovornog za ublažavanje bolova i stvaranje dobrog osjećaja.
5. Poboljšajte cirkulaciju krvi
Redovnim nošenjem magnetnih narukvica poboljšava se i cirkulacija krvi u tijelu. To je najpopularnija prednost magnetnih narukvica koju je prijavila većina korisnika. Kako se to dešava?
Kada nosite magnetnu narukvicu u blizini kičmene arterije (tačka pulsa u zglobu), magnetsko polje se pomiče i miješa čestice željeza u krvi, stimulirajući protok krvi. Brži i lakši protok krvi kroz tijelo i do različitih organa poboljšat će cjelokupno funkcioniranje ljudskog tijela. Poboljšana cirkulacija krvi u tijelu također će poboljšati prijem kisika i hranjivih tvari u različitim organima tijela.
6. Poboljšajte nivoe energije
Redovna upotreba magnetnih narukvica također poboljšava opći nivo energije. Kao što je spomenuto, poboljšana cirkulacija krvi i opuštanje za srce su dvije od najznačajnijih prednosti magnetnih narukvica. Kao rezultat toga, manje tekućine mora biti opečeno ispod tijela, što rezultira efikasnom cirkulacijom i opuštenim srcem. Svi ovi faktori će poboljšati vaš ukupni nivo energije tokom dana.
7. Smanjite umor
Umor je ono što može biti posljedica različitih faktora, unutrašnjih ili vanjskih faktora. Može postojati faktor starenja koji uzrokuje visok umor u vašem životu ili smanjenu fleksibilnost. Kao što smo već raspravljali, iscjeljujuće i opuštajuće moći magneta također poboljšavaju nivo umora opuštajući mišiće i ligamente. Osim toga, postoje dokazi da magneti ublažavaju umor kod osoba s multiplom sklerozom.
Kako odabrati pravu magnetnu narukvicu?
Neki brendovi i veletrgovci promoviraju i prodaju magnetne narukvice zbog svojih proklamiranih pogodnosti. Međutim, kako biste znali da li ćete kupiti pravu magnetnu narukvicu da izliječite svoje tijelo?
Evo kratkog vodiča za odabir prave magnetne narukvice, bilo da ste veletrgovac koji želi da se obrati svojoj publici ili pojedinac koji traži pravi nakit da vas izliječi.
1. Snaga magneta
Prva stvar na koju biste trebali obratiti pažnju pri odabiru magnetne narukvice je snaga magneta. Snaga magneta se mjeri u Tesli i Gausu. Veća vrijednost pokazuje jači magnet i magnetsko polje. Kada tražite magnetnu narukvicu, trebali biste preferirati magnetnu snagu od najmanje 1000 Gausa ili 0,1 Tesla. Međutim, mogu postojati izuzeci kada su vam možda potrebni jači magneti i trebali biste se posavjetovati sa zdravstvenim radnikom.
2. Kvaliteta materijala
Još jedna stvar koju trebate uzeti u obzir pri odabiru magnetne narukvice je kvaliteta materijala. Preporučuje se nabavka narukvica od nehrđajućeg čelika, bakra ili titanijuma. Zašto? Zato što su ovi visokokvalitetni materijali izdržljivi i ne hrđaju lako. Odabir visokokvalitetnih magnetskih materijala je dugotrajan i ostaje efikasan za dugoročne zdravstvene prednosti.
3. Stil i dizajn
Sljedeće razmatranje pri kupovini magnetne narukvice je stil i dizajn koji će odgovarati vašim željama. Stil i dizajn ovih narukvica zavise od ukusa kupca. Možete odabrati jednostavne ili elegantne dizajne, a drugi biraju ukrašene dizajne. Osim toga, veličinu i težinu narukvica također treba uzeti u obzir za udoban nakit.
4. Cijena
Cijena bi mogla biti posljednja na listi na koju biste trebali obratiti pažnju prilikom kupovine magnetne narukvice. Ne možete ići u kupovinu bez budžeta na umu. Najbolje bi bilo da pazite na odabir prave narukvice koja nije ni preskupa ni previše jeftina. Ako odaberete jeftinu narukvicu, neće biti izdržljiva. Međutim, odabir preskupe narukvice može iskoristiti vaš džep.
Nedostaci magnetne narukvice
Magnetne narukvice su vrlo korisni proizvodi i nude nekoliko zdravstvenih prednosti. Međutim, magnetske narukvice imaju i neke nedostatke. Evo liste nedostataka magnetnih narukvica koje biste trebali znati prije nego što nabavite jednu za određene zdravstvene prednosti:
Opasno za određene ljude
Magnetne narukvice se prodaju za ublažavanje bolova i nude nekoliko zdravstvenih prednosti. Međutim, NCCIH je upozorio da magnetni uređaji mogu biti opasni za određene pacijente. Stoga, trebate biti oprezni kada koristite magnetne narukvice.
Vrtoglavica i trnci
Ako koristite narukvice za ublažavanje bolova, magnetsko polje može poremetiti električnu energiju i signale. Stoga nije bezbedno nositi narukvice duže vremenske periode. Duži period korištenja narukvice može povećati protok krvi, što može dovesti do vrtoglavice i trnaca.
Interferencija s medicinskim uređajima
Kada koristite električne medicinske uređaje i nosite magnetne narukvice, to može uzrokovati smetnje. Pejsmejkeri i inzulini mogu uzrokovati smetnje elektromagnetnih polja i energije nekih narukvica. Možda neće biti direktnog efekta smetnji na zdravlje pacijenta. Međutim, preporučljivo je konsultovati se sa medicinskim stručnjacima pre upotrebe narukvica uz oslanjanje na medicinske uređaje.
Dehidracija
Budući da su magnetne narukvice vrlo upijajuće, mogu dovesti do poremećaja regulacije tekućine u vašem tijelu. Magnetne narukvice mogu povući vlagu iz vašeg tijela. Čak i narukvice mogu apsorbirati znoj s vaše kože. Stoga, obavezno pijte puno vode i ostanite hidrirani kada nosite magnetne narukvice duže vrijeme. Osim toga, trebali biste paziti da ne nosite magnetne narukvice kada se bavite napornim aktivnostima koje rezultiraju prenaprezanjem.
Hormonska neravnoteža
Nekoliko stručnjaka sugerisalo je da korištenje magnetnih narukvica i takvih uređaja može imati interakciju i ometati vaše tijelo i hormone. Također može utjecati na sposobnost vašeg tijela da reguliše hormone poput nagona za intimnost, debljanje/gubitak težine, emocionalnu osjetljivost, itd. Stoga, trebate biti oprezni kada birate magnetnu narukvicu za sebe.
Zaključak
Razgovarali smo o svemu što trebate znati o magnetnim narukvicama, njihovim prednostima za ljudsko zdravlje i nedostacima narukvica koje možete iskusiti kada ih koristite. Uključili smo i kompletan vodič za kupovinu koji trebate naučiti prije nego što nabavite novu magnetnu narukvicu.
FAQs
Za šta se koriste metalne narukvice?
Vjeruje se da metalne narukvice pomažu u smanjenju upale i mogu biti veliko olakšanje za osobe s artritisom.
Možete li stalno nositi magnetne narukvice?
Ne postoje određena pravila o tome koliko dugo trebate koristiti magnetne narukvice da biste imali zdravstvene koristi. Pravo vrijeme za nošenje narukvica može varirati ovisno o tome šta vam odgovara. Međutim, preporučuje se da narukvice ne nosite predugo.
Na koji zglob da nosim magnetnu narukvicu?
Trebali biste nositi magnetne narukvice na desnom zglobu. Pomaže vam da ublažite bol, a također i da smanjite upalu.